Bugün tam 1 yıl oldu.

Kendime verdiğim sözü tutup, sigarayı hayatımdan çıkartalı tam 365 gün! İlk günleri hatırlıyorum da, nasıl zorlanmışım… Sinirlerim, uykusuzluğum, sürekli bir eksiklik hissi… Ama pes etmedim.

Bu topluluk, bu yolculukta en büyük destekçim oldu. Her kriz anımda buraya yazdım, sizlerden gelen mesajlar, paylaşılan deneyimler bana güç verdi.

Nefesim açıldı, enerjim arttı, hayatı çok daha net gördüğümü hissediyorum. Kendime olan güvenim geri geldi.

Eğer siz de bu yoldaysanız, lütfen vazgeçmeyin. İnanın, her gün daha kolay oluyor. Birlikte başarabiliriz! 💚